Over mijzelf
Sinds mijn 17e beoefen ik Yoga. Al meer dan 18 jaar geef ik yogales.
Yoga is voor mij een geïntegreerd deel van mijn leven, een bron van ontspanning, inspiratie, creativiteit, studie, plezier en spiritualiteit. Dit wil ik graag doorgeven.
In 2005 rondde ik de 3-jarige Raja Yoga docentenopleiding af en ben in 2006 gestart met mijn eigen Yogaschool Viveka, waarin ik lessen in yoga, meditatie en mindfulness geef. De lessen zijn gebaseerd op de principes van de Raja Yoga en de Jnana Yoga (de yoga van inzicht) en geïnspireerd door de verschillende vertalingen van de Yoga Sutra’s van Patanjali, Ramana Maharshi, Shri Nisargadatta Maharaj, Wolter Keers, de TAO, Alice A. Bailey en Hazrat Inayat Khan. Ik ben aangesloten bij SYN, stichting samenwerkende docenten Raja Yoga.
Jaarlijkse verdiepingscursussen en doorlopende studie zorgen voor afwisselende lessen vanuit de yogatraditie. Op natuurlijke wijze leg ik de verbinding tussen yoga-houdingen, ademhaling, energie, meditatie en yoga-filosofie voor het dagelijks leven.
Medio 2006 heb ik de 2-jarige opleiding Energy Healing afgerond. Ik ben aangesloten bij de INEH, het Nederlands Netwerk voor Energy Healing.